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週末

週末、土曜日は子供をつれてまた病院へ。咳は一進一退を繰り返していますが、少しずつ良くなっているように思います。耳鼻科も異常が診られないため、本人訴えの胃もたれが原因の可能性を考えて、逆流性食道炎の薬をしばらく続けることになりました。
病院のあと、遅刻してモロッコ料理に行きました。
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おいしかったです。やっぱりおいしい料理は幸せな気持ちになります。

日曜日は昼まで寝て、午後は上野に買出しに。子供たちのおやつに大量のお菓子類を購入しましたが、いつまでもつかなー?

今日の歩数:3486歩 少ない…
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by Azu_mitocha | 2014-06-22 22:05 | 雑感 Miscellaneous

調子悪いなー

何だか今日はおなかの調子が悪いです。なかなかすっきりしないです。娘の咳がどんどん減ってきて、緊張していた気持ちが楽になってきました。

さて、アメリカンチェリーの季節になり、余裕のあるときにはまたケーキを焼いています。
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でもちょっと失敗。型にチェリーを並べたために、きれいに取れませんでした。材料を買ってきたので、また作ろうと思います。

爪のジェルネイルが全部取れて、爪がぼろぼろです。もともと薄くて軽い爪なので、ジェルネイルが無いと次々折れてしまいます。アルパの音も何だか変です。やだなー。もう少し爪を休ませて、また来月からきれいにしたいと思います。
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by Azu_mitocha | 2014-06-19 00:28 | 雑感 Miscellaneous

今週は

断れる限りの予定をキャンセルしました。足は昨晩病院に行って水を抜いてもらい、やっとひざが曲がるようになりました。良かったー。おかげで一応仕事に集中できるようになり、少しだけ仕事が進みました。

猫は順調に餌を減らして、目標体重まであと少しなので、私も頑張ってやせなければ。
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でも猫はご飯をもらえなくて、靴下の横でいじけてそっぽを向いています。

筋トレに行ったら「1週間寝たきりだと15%筋肉が落ち、3-5週間で50%の筋肉が落ちる」とかかれていたのを見て、先月末に「体を支える筋肉が弱って、頭痛やめまいがひどく、ケイタイのメールはしばらく出来ません」と連絡をくれた癌の友人をまた思い出しました。あれから4週間、余計ひどくなっているのではないかと心が落ち着きません。

今日の歩数:9099歩
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by Azu_mitocha | 2014-06-17 21:56 | 雑感 Miscellaneous

いろいろ不調

土曜日娘の病院に行きました。耳鼻科で内視鏡検査をしましたが、異常なし。このごろ胸焼けや胃もたれがあることから、胃液の逆流が咳の原因になっているかもしれないということで、逆流性食道炎の薬を飲むことになりました。喘息ではありませんということで、喘息の薬はストップ。あとは敏感なのどに効くというはちみつを舐めさせてみました。少し咳が減った気がする…(^_^)v

私のほうは、左ひざ悪化で、移動するのにも足を引きずり、寝ても、歩いても、座っても痛い…おかげで、気持ちが暗くなり、何もやる気が出ません。癌で闘病中の友人が、足が腫れて、何もやる気がしないと言っていたのを思い出します。ほかにも元気が出ない原因はいろいろですが、今は無理せず、少しずつを心がけたいと思います。

今日の歩数:8859歩
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by Azu_mitocha | 2014-06-16 22:54 | 雑感 Miscellaneous

レントゲン検査の結果

今日はまた会社を休んで、レントゲンの結果を聞きに行きました。まったく異常なし。肺もきれいだし、気道もきれいだそうです。レントゲンに移らないポリープなどがあるかもしれないから、耳鼻科で、内視鏡カメラでのどを見てもらってほしいということで、耳鼻科に予約して帰ってきました。連日の病院で、少々ぐったりです。夕方は久しぶりにマッサージに行ったところ、背中ががちがちだと言われました。そうなんです、とってもしんどい。そして家に帰ったところ、咳が悪化していて、苦しいと言うので、以前貰っていた咳止めを飲ませました。明日も病院か…でもその方が良いような気がしますので、行けたら行こうと思います。
帰りが遅くなりましたが、夕飯は、我が家の定番のなす炒めを作りました。これが出始めるともう夏は近いです。
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また胃が痛くなってきました。

今日の歩数:6656歩
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by Azu_mitocha | 2014-06-11 23:16 | 三姉妹 Three sisters

1年以上続く咳

今日は友人が書いてくれた紹介状を持って、大学病院の小児科に行ってきました。ちょっと時間をかけて、原因を突き止めたいということで、もう1年も頑張ったから、続けて頑張ろうと思います。とりあえず、今日は、頭、胸、頸のレントゲンを撮りました。今まで適当な対応ばかりのお医者さんだらけだったので、今日の先生の診察を見ていたら、ほっとして涙が出てしまいました。
終了後は娘の希望で、ジグソーパズルを買いに池袋まで行きました。久しぶりに二人で買い物三昧でした。マクドナルドのポテトの入れ物がかわいい!
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娘が「マクドナルドは胸焼けするからもう食べられない」と言っていました。ははは…

夜はベネズエラ協会の仕事で、六本木まで行きました。今年と来年はお手伝いをすると決めたので、いろいろ頑張ります。

今日の歩数:12983歩。
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by Azu_mitocha | 2014-06-10 22:49 | 三姉妹 Three sisters

土曜日の絶不調

土曜日外出先から帰ったところ、急におなかが痛くなり、終了間際の近所の内科にすべりこんで、診察を受けました。何と血圧が170もあり、先生もびっくり。おなかの方は、逆流性食道炎ではないかということで、薬を貰ってきました。しばらく寝てから、空腹を感じたので、暖めた牛乳を飲んだところ、30分くらいしてお風呂に入ろうとしたら、また痛み出し、悶絶。大変でした。次の日は何とか食事も出来て、今日も子供たちの運動会に行くことが出来ましたが、頭痛もするし、血圧も気になるので、再び内科へ。血圧はもとの130に戻っていましたが、また緑色の液体の薬が大量に処方されましたが、のど越しがひまし油みたいで、見ただけで気持ち悪くなります。1日に4回も飲みます…
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どうやら那須旅行で、調子にのって食べ過ぎたのが良くなかったらしい…食事は腹六分目にしてくださいとのことです。猫と一緒だ…

昨日ベビーフットを試してみました。足がつるつるになるそうです。
今日の歩数:7708歩
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by Azu_mitocha | 2014-06-09 22:12 | 雑感 Miscellaneous

紫陽花の季節です

会社の周りは、なぜか紫陽花が多く、このところ、どんどん花が咲き、色づき、とてもきれいです。今日は我慢できずに、道々写真を撮りながら通勤しました。
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会社の周りはガクアジサイが多い気がします。
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また鎌倉に紫陽花を見に行きたいです。

今週は気がつくと0時過ぎていて、ブログはさぼり気味です。やりたいことがいっぱいです。会社を休みたいです。

今日の歩数:5537歩
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by Azu_mitocha | 2014-06-05 21:38 | 雑感 Miscellaneous

那須で2つのライブを追っかけ

先週のアルパコンサートがもうはるか昔の事のように思えます。今週は那須まで、マルティンさんを追いかけて行ってきました。土日の2日間で、2つの素晴らしいライブを聞くことが出来ました。1日目は那須野が原博物館での無料コンサート。満席のお客様に、音がとてもよく響く会場で、たっぷり楽しむ事が出来ました。
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終了後の打ち上げは、近くのお店で!私はコロナビールを頼みました。
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2日目は、那須のが原ハーモニーホール、大変暑い日で、会場も暑かったのですが、沢山のお客様が来ていました。私は前の方の席で、演奏中の手に釘付けでした!アルペジオで話題になった、どこで消音しているのか?顔じゃないか?という議論があった、牛乳列車という曲についてじっくり観察。やっぱり顔で消音していたというのを確認しました!マルティンさんやルシア先生の演奏に胸がどきどきしました。私のガチガチのアルパ演奏とは大違いです。
素晴らしい演奏を目の前でじっくり見ることが出来て、本当に行って良かったと思います。ホールはとっても近代的なデザインでした。
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マルティンさんの日本での演奏はあと3日の浦和と6日の長野です。

今日の歩数:8837歩
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by Azu_mitocha | 2014-06-01 22:46 | ライブ Live