膝の水をぬく

自分のメインテナンスを頑張っている今週。今日は帰りに整形外科に行きました。左ひざが悪くなって水がたまってきたのです。天気予報が雪だったためか、いつもいっぱいの病院はガラガラ!すぐに呼ばれてびっくりでした。水を抜いてもらって薬を入れてもらって、足のサポーターを買おうとおもったら、太すぎてサイズが合わず、結局注文することになりました。恥ずかしいなぁ…

夕飯はなべにしましたが、今日買った鍋の素はいまいちでした。
末っ子が家庭科の実習で、洗いかけて使わなかったお米を持って帰ってきたので、量にかまわず、アロスコンレッチェを作ったところ、なべいっぱいに!
e0059513_124346.jpg

誰も食べてくれないので、これから当分の間、私のおやつになります。あーこれじゃあ痩せないなぁ…

今日の歩数:6026歩
[PR]
by Azu_mitocha | 2013-12-19 01:25 | 雑感 Miscellaneous
<< 三女の誕生日 インフルエンザ予防注射 >>